20-30 Minuten vor jeder Mahlzeit. In diesem Aspekt sind sich verschiedene Lehrmeinungen uneins. An den beiden Ladetagen könnt ihr schlemmen, was das Zeug hält. Denn ich hatte den ersten und zweiten Diättag überhaupt kein Problem mit den 500 kcal. Ich habe alles gegessen worauf ich Lust hatte und worauf ich in den nächsten Wochen verzichten musste. In dieser Phase sind keine Fette, keine Öle, keine Butter und nur Produkte mit möglichst wenig Kohlenhydraten erlaubt! Ich habe immer mal wieder zehn Kilo abgenommen und dann waren die nach einem halben Jahr bis Jahr wieder drauf. Das hat funktioniert. Homöopathische Arzneien werden in verschiedenen Verdünnungsstufen hergestellt: eine D-Potenz besteht aus einem Teil arzneilichem Stoff und aus neun Teilen Lösung zur Verdünnung der Substanz (1:10). Um mich selber zu motivieren habe ich gleichzeitig www.hcg-diaet-buch.de gestartet, und jeden Diättag in, Meine Webseite ist kein Ersatz für ärztlichen Rat und dient nur der allgemeinen Information (, Betreiber: Alexander Haselhoff, Krummenackerstr. eine Vergütung erhalten. Denn diese schmeckten mir teilweise überhaupt nicht mehr. Ich wollte damit mein Durchhaltevermögen stärken. LASST DAS!! Stoffwechsel aktivieren Gewicht Ladetage. Zumindest wenn Du diese ernst genommen hast. Von Anfang an wird täglich HCG zugeführt - neben den klassischen Injektionen gibt es HCG inzwischen auch als Tabletten, Tropfen und Globuli. Deshalb gibt es bei meinen Lesern viel Verwirrung. 70 % der Süßkraft von Zucker, aber fast identischen Geschmack. Eine C-Potenz ist folglich eine centesimale Verdünnung, die Arznei wird im Verhältnis 1:100 hergestellt. 10 Gramm Globuli Größe 3 (mit Dosiereinheit) mit höchster Qualität Eine denkbare Einnahmereihenfolge wäre daher z.B. Low Carb Ich hatte am Anfang das Problem das ich gar nicht mehr wusste was ich jetzt essen soll. Aber wie viele Blogleser mir berichten hilft Ihnen mein kleiner Blog tatsächlich ein bisschen weiter. Wirklich sehr informativ. Natürlich freue ich mich auch über Eure Erfolgsberichte oder auch Probleme, damit andere Leser wissen, dass sie nicht alleine dastehen. 🌱 Hormonfreie hCG Globuli (in der Apotheke radionisch informiert mit Potenz C30). Ich hoffe diese Anleitung hilft euch ein wenig weiter. Leider sind die Vorgaben in der Stabilisierungsphase recht schwammig. Toller informativer Beitrag! Also macht Euch deswegen keine Sorgen. Das sind eingesparte 119.000 – 153.000 Kalorien. Ein Esslöffel Hanfssamenpulver hat aber schon 50 cal. Am besten nimmst du jeweils 5 hCG-Globuli morgens, mittags, abends und vor dem ins Bett gehen. Ich beginne die HCG Kur, wie sollte das Frühstück aussehen? Ich persönlich habe mich hier bei meiner Auswahl durch mein Hintergrundwissen in der Sporternährung leiten lassen und durch die Anregungen von Frau Hild in ihrem hCG Kochbuch. 5 x 10 Tropfen. Ist so ähnlich wie Knäckebrot, aber ich weiß nicht inwiefern das genau das gleiche ist. hCG Tropfen einzunehmen. Natürlich findet Ihr auf unserer Seite viele nützliche … Da ich seit vielen Monaten jetzt sehr viele Besucher auf meinem Blog habe mit vielen Kommentaren, die ich alle beantworte (oder es zumindest versuchen), frisst das ziemlich viel meiner Zeit auf. Kurzanleitung für die ersten zwei Ladetage, Kurze Zusammenfassung des täglichen Ablaufs bei meiner hCG Diät. Als dann hCG Tropfen und hCG Globuli in homöopathisch hochverdünnter Form auf den Markt kam, war die Diät wieder in aller Munde. Hallo Alex, toller Blog. In wie fern sind die Globuli ok, wenn ich versuche in den nächsten Monaten schwanger zu werden? hCG-Tropfen), Hallo Sonja, Aber hier steht jedem frei, wie er die Kalorienspeicher füllt 😉 Auch der Begriff „Stoffwechsel-Diät“ wird öfter mal als Begriff verwendet. Runde. Dazu gehört die Straffung der Körperkonturen und eine glattere und zarte Haut. 6 Wochen später waren 17 kg von meinen ursprünglich 102 kg weg und ich wog 85 kg. Natürlich sind auch Alkohol, Schokolade und Süßigkeiten tabu! Das Gewicht konnte ich sehr gut halten dann. Bei Kaffee ist es zudem die Sache, dass der Körper ja während der Kur auch entgiftet werden soll und Kaffee ist soweit möglich daher wegzulassen. Eine Anleitung – Einnahme und Dosierung Es wird vom Hersteller eine Einnahme von 5 Globuli HCG C30 Bodyplan 3 x täglich empfohlen. Meine Erfahrungen dazu: Dies ist einer der Punkte wo ich nicht 100 %ig zustimmen kann. Einfach in die Kommentare reinposten oder mir eine E-Mail schicken. Laut meinen Recherchen darf man am Tag zwei Eier essen. In meiner hCG Rezepte Rubrik findet ihr einige davon, die ich persönlich sehr lecker fand oder Blogleser mir geschickt haben. Ca. Nach der Diät war es dann aber fast wie vorher. Ein Versprechen von Dr. Simeons, dass ich beim ersten Lesen kaum glauben konnte: während der HCG Diät bleiben Heißhunger und starke Hungergefühle vollkommen aus. Diesen Aspekt kann ich voll bestätigen und das ist auch der Hauptgrund wieso ich von dieser Diätform so begeistert bin. 1. Hallo, Am Ende wirst du bei rund 230 € landen für 21 Tage. Ich finde keine :(. Deshalb müssen größere Mengen Nahrung zugenommen werden, wie von Dir gewohnt. Ich persönlich kann es mir nicht anders erklären, als dass die Theorie mit den hCG Globuli einfach stimmt. Was ich mir heute Abend zu sehr gerne gönne ist ein guter Burger von einem kleinen Imbiss bei uns in Stuttgart. Es ist wie OPC ein starkes Antioxidant und und hilft beim Abbau von im Fett gespeicherten Giften im Körper. Aber ihr müsst es machen! Eine Einnahme über einige Monate ist kein Problem. Also eigentlich eine extreme Hungerdiät, die aber aufgrund der hohen Proteinzufuhr recht gut funktioniert hat. Von zahlreichen Autoren wird dies immer wieder betont und auch Dr. Simeons hat diese These vertreten. Erst habe ich die Diät selber getestet und damit 17 kg abgenommen. Denn schließlich wollen wir ja wissen, warum wir über Wochen uns so spartanisch ernähren. mageres Fleisch (Rind, Kalb, Schwein, Pute, Huhn…), grüner Salat und Gemüse („grüne Sorten“ wie z.B. Da gibts verschiedene. Es hat ca. Das ist wichtig. Die mir zu gesendeten oder in den Blogkommentaren geschriebenen Erfahrungsberichte meiner Blogleser findet ihr übrigens hier. 2.wie oft und wieviel soll ich täglich die ergänzungsmittel einnehmen. Das Ganze in folgender Dosierung: siehe mein Diätplan >>. Wie bei jedem anderen Nahrungsergänzungsmittel stellt sich natürlich auch bei den in homöopathischen Dosen verwendeten hCG-Globuli und hCG-Tropfen die Frage nach der täglichen Dosierung. Heute esse ich ab und zu mal ein wenig Schokolade, aber dass ich mir eine 300 g Tafel wie früher rein ziehe, das kommt einfach nicht mehr vor. Ich würd es nicht essen. Dosierung: 3x 5 Globuli 30 Min. Ich habe auch noch zu Beginn der Stabilisierungsphase abgenommen. Das Beste dabei war aber, dass ich während der Diätphasen und auch danach so gut wie keine Hungergefühle hatte. Jetzt wird es ernst: die Diätphase startet. Ich habe das meistens Abends kurz vor dem Schlafen gemacht. ..ich bedanke mich im voraus. Das hat den Vorteil, dass man nicht ein ganz so schlechtes Gewissen hat. Oder ist zuckerfrei ein must. Dazu ist die Einnahme von HCG in Form von Globuli oder Tropfen auf homöopathischer Basis erforderlich. Ich freue mich immer über Rückmeldung. So verbrauche ich persönlich am Tag locker 3000-3500 kcal. Sicher kam ab und zu mal ein Appetit auf ein Lebensmittel auf das ich während der HCG Diät nicht essen durfte. Sie sind relativ geschmacklos und schmecken etwas gummiartig. Morgens nach dem Aufstehen direkt: 2500 mg MSM (3 Kapseln Peak MSM) 2 Tabletten OPC (Traubenkernextrakt) 1000 mg Omega-3 Fettsäuren (Peak EPA) 1 Tablette Vitamine und Mineralstoffe wieviel Gemüse darf verzehrt werden zu den Hauptmahlzeiten? Die Globuli sollte man unter der Deshalb würde ich diese Nahrungsergänzung jedem empfehlen. Hallo Alex! Auch diese werden immer wieder empfohlen im Zusammenhang mit der hCG Diät. Empfohlen werden in der Regel 6 bis 30 Kügelchen beziehungsweise Tropfen, die über den Tag verteilt einzunehmen sind. 30 Minuten vor dem Mittag und Abendessen wieder 4 x 5 hCG Globuli oder wahlweise 10 Tropfen einnehmen. Der Hersteller macht hinsichtlich der Anwendung und der Dosierung von HCG C30 Bodyplan folgende Angaben: Pro Tag sollen 3 mal täglich je 5 Globuli eingenommen werden. Denn die Diät hatten neben dem reinen Abnehmerfolg noch einige andere Vorteile zu bieten. Da Du ab 19:00 Uhr bei der hCG Diät sowieso nichts mehr isst, sollte das kein Problem sein :-), Hallo Alex ich möchte fragen ob man darf auch Eier essen oder nicht. Diese dauert 21 Tage und kann wiederholt werden. Mehr braucht ihr dazu nicht. "Wer während einer hCG-Behandlung Gewicht verliert, verdankt das keineswegs dem Hormon, sondern ausschließlich der sehr niedrigen Energiezufuhr." Den Auftakt bilden zwei Das liegt natürlich daran, dass viele einfach nur ihre Produkte verkaufen wollen. Hallo Carmen, Bezüglich der Dosierung der HCG-Globuli gibt es verschiedene Meinungen. Diese Website benutzt Cookies. Liebe Grüße und danke im Voraus. Was er dabei unter übertrieben versteht bleibt sein Geheimnis. Bevor ihr Euch die Anleitung zur Durchführung der HCG Diät durchliest, sollten wir zuerst einmal einen Blick auf die von mir selbst erfahrenen Vorteile dieser Diätform werfen. Das war meistens der Fall :-). 10 Tropfen bis hin zu 5 x hCG Globuli bzw. zum Aromatisieren: Gewürze (hier möglichst kein normales Haushaltssalz, sondern Steinsalz oder Meersalz), Dijon-Senf ohne Zucker, fettfreie Gemüsebrühe, Soja-Sauce, Ingwer, Essig / Balsamico. Meine täglichen Aufschriebe werde ich nach und nach einpflegen, bis alles drin ist. In dieser Phase sind keine Fette, keine Öle, keine Butter und nur Produkte mit möglichst wenig Kohlenhydraten erlaubt! Ich freue mich auf deinen Besuch, deine Bea ——— So, nach Weihnachten war es endlich soweit, dass ich mich entschlossen habe, diese Kur nach Simeons … Ihr könnt das zur letzten Mahlzeit machen oder auch später. Hierbei handelt es sich um die 1. Und wenn zuckerfrei – wieviel darf es dann es maximal sein (ca. Mein Abendessen sah oft genauso aus wie das Mittagessen. Wird oft im Rahmen der 21-Tage Stoffwechselkur (auch hCG Kur genannt) verwendet. Geht dann auch eine zweite Tasse Kaffee? Zumindest hoffe ich das. Hallo Steffi, ich kaufe immer die Cenovis – Gemüsebrühe fettfrei. Hier geht’s nur darum sein eigenes Produkt von den anderen abzugrenzen, damit man ein paar 100 € dafür verlangen kann. 20 Minuten später habe ich dann die ersten 5 hCG Globuli genommen. 21 Tage, die Ihr Leben verändern können! Ob das stimmt oder nicht kann ich nicht beurteilen, aber das wurde auch von anderen Globuli Experten so geschrieben. Natürlich ist das keine wissenschaftlicher Nachweis und auch übr das Rechenbeispiel kann man diskutieren. Nachteile. Genaueres zur Dosierung findet ihr etwas im vorangegangen Artikel → Hinweise zur Einnahme von hCG-Globuli oder Tropfen. Erlaubt ist/sind: Und so sollte in der strengen Diätphase gegessen werden: Hier unterscheiden wir nach den Vorgaben der hCG-Diät von Anne Hild, nach der Stoffwechselkur und das Adipositas-Kur. Was ich damit sagen will ist, dass ich nicht extrem übergewichtig bin, sondern nur ein moderates Übergewicht hatte. Hauptsache ihr kauft die Produkte. Ich persönlich fand es unheimlich schwierig am Anfang mir einen Überblick zu verschaffen. Was soll ich tun? eine dauerhafte kohlenhydratreduzierte Ernährung? HCG Globuli ideal für Stoffwechselkur – Globulis helfen H erzlich willkommen bei den Testberichten zum HCG Globuli Test 2021.Unsere Redaktion zeigt Dir hier alle von uns unter die Lupe genommenen HCG Globuli. Nicht geeignet für Kinder sowie schwangere und stillende Der höchste Gewichtsverlust mit 17 kg in gerade einmal acht Wochen. zu diesen Fragen gibt es Erläuterungen auf unseren Seiten: => Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel und Globuli. Mir geht es vor allem unmöglich die Gesundheit und mehr als 5kg will ich nicht unbedingt abnehmen in den 3 Wochen. HCG ist das menschliche Schwangerschaftshormon, das sogenannte humane Choriongonadotropin. Das sind die gebräuchlichsten Lebensmittel, aber wie gesagt die ganze Liste findet ihr unter meinem Link erlaubte Lebensmittel. Liebe Grüße Daniela, schau mal in meinen Diätplan und die Liste mit den Erlaubten Lebensmitteln rein :), Hallo Alex Ich habe die Diät schon 2 mal gemacht und super abgenommen aber danach war alles wieder oben und noch mehr! Nächste Woche geht es dann los!! Ich denke das es zu einfache Kohlenhydrate sind. Denn bei allen anderen Diäten hatte ich enorme Probleme mit Heißhungerattacken und Rückfällen, sowie permanentem Hungergefühl. Die anderen Nahrungsergänzungsmittel werden erst am ersten Diättag eingenommen. Versprochen! Milchprodukte sollten entweder ganz vermieden oder nur in sehr geringen Mengen konsumiert werden. Zwar nicht jeden Tag, aber doch jede Woche. Ich nehme seit ca. Denn danach habe ich schon gemerkt, dass sich schon etwas daran gewöhnt war und dann kein so großes Problem hatte das an Tag 3 und folgenden Tagen weiter zu machen. Das liegt natürlich auch am regelmäßigen Training. Tropfen werden direkt auf die Zunge geträufelt oder man kann sie auch alternativ mit etwas Wasser einnehmen. Nun wollte ich fragen, kann ich auch ohne die Ladetage beginnen? Schlagwort: Anwendung HCG Globuli Stoffwechselkur mit Darmkur für unter 80,- €, geht das? Ein paar Wochen und ich war wieder auf meinem alten Niveau. g-stockstudio / Shutterstock.com Wenn Sie mit der hCG-Diät abnehmen, liegt es nicht am Hormon, sondern an den wenigen Kalorien, die Sie täglich aufnehmen. Phase der HCG Diät. Wichtig: ca 20 Minuten davor und danach nichts trinken. Das zweite Nahrungsergänzungsmittel, was eigentlich von jedem HCG Diät Befürworter empfohlen wird, ist Traubenkernextrakt (OPC). Das ist also nichts spezifisches bei der HCG Diät. Hier nimmt man anstatt der 5 hCG Globuli 10 Tropfen ein. Wenn ich den 2x mal am Tag nehme sind schon 100 cal verbraucht. Für 42 Tage doch eine hervorragende Gewichtsabnahme mit der ich überhaupt nicht gerechnet hatte. Fett habe ich täglich verbrannt? Am Ende hatte ich 17 kg verloren. Milchprodukte sollten entweder ganz vermieden oder nur in sehr geringen Mengen konsumiert werden. Aber wenn Euch das zusagt, dann könnt ihr das auch verwenden. Ich persönlich hab das nie empfohlen. Nach meiner Recherche und persönlicher Überzeugung sind Vitamin-/Mineralstofftabletten absolute Pflicht. Darf ich zu den Mahlzeiten mehr als 100g Proteine essen wenn ich die 500 Kalorien am Tag nicht überschreite? Das war das Beste an der Diät! Ich habe dann meine Kalorienmenge in den nächsten 2-3 Wochen auf 1500-1800 kcal gesteigert und habe festgestellt, dass ich damit immer noch abnehme. Ist mit Sicherheit gesünder als fettiges Schweinefleisch. Ein klein wenig übertrieben wie ich finde. 60-70 € ausgegeben. Ich hab die Ladetage bereits hinter mir und bin nun in den ersten Tagen der erweiterten HCG-Diät. Die Wirkung, Herstellung und Kritik. Da ich Sportler bin und Krafttraining betreibe wollte ich nicht komplett auf diesen Protein-Shake verzichten.